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Cours patientes

Comprendre le SMOP (ex-SOPK)

6 modules pour comprendre, agir et être bien suivie.

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Le SMOP (syndrome métabolique ovarien polyendocrinien), anciennement appelé SOPK, est la maladie hormonale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Ce cours en 6 modules vous aide à comprendre la maladie, à reconnaître ses signes et à agir au quotidien. Il a une visée informative et ne remplace pas une consultation.

📚 Modules du cours

Module 1 : Comprendre le SMOP (ex-SOPK)

1
✓ Le nouveau nom (mai 2026) et pourquoi✓ Une maladie hormonale ET métabolique✓ Pourquoi « polykystique » était trompeur✓ Une femme sur huit concernée

Module 2 : Reconnaître les symptômes

2
✓ Cycles irréguliers, absence de règles✓ Acné, pilosité excessive, chute de cheveux✓ Prise de poids, fatigue✓ Retentissement sur le moral

Module 3 : Poser le diagnostic

3
✓ Les critères de Rotterdam (2 sur 3)✓ Le rôle de l'échographie✓ Les dosages hormonaux et l'AMH✓ Le bilan métabolique (glycémie, insuline)

Module 4 : La prise en charge, l'hygiène de vie d'abord

4
✓ Alimentation équilibrée✓ Activité physique régulière✓ Sommeil et gestion du stress✓ Traitements possibles selon les cas

Module 5 : SMOP et désir d'enfant

5
✓ Comprendre les troubles de l'ovulation✓ Quand consulter pour la fertilité✓ Les options d'accompagnement✓ Suivi de la grossesse

Module 6 : Vivre avec le SMOP au quotidien

6
✓ Peau, poids et image de soi✓ Prévenir les risques à long terme✓ Santé mentale et soutien✓ Suivi régulier au cabinet
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